Frühstück – Alles beginnt mit einem (gesunden) Frühstück
Frühstück
Hier kommt die 1. Aufgabe meiner 1. Blogparade mit dem Titel Mahlzeit! zum Thema Ernährung & Co.
Bei dieser Blogparade geht es weniger um Kochrezepte.
Vielmehr möchte ich euch anregen, ein bisschen über das Thema Ernährung nachzudenken und auszutauschen.
Und ich bin wirklich sehr gespannt, wie sich diese Aktion entwickeln wird!
Inhalt:
Frühstück
Beginnen wir mit der 1. Mahlzeit des Tages, dem Frühstück.
Man soll ja frühstücken, wie ein König und es heißt, dies wäre die wichtigste Mahlzeit des Tages.
Angeblich kann man morgens essen, so viel man will, ohne dick zu werden. Denn laut Ernährungswissenschaftlern hat unser Körper nach dem Schlaf einen höheren Grundumsatz.
Deswegen möchte ich gerne von euch wissen:
- Wie frühstückt ihr?
- Frühstückt ihr überhaupt?
- Oder bringt ihr morgens lediglich eine Tasse Kaffee im Stehen runter und rennt dann zur Arbeit?
- Wie sieht für euch ein optimales Frühstück aus?
Schreibt einfach einen Artikel zu diesem Thema, dabei müsst ihr natürlich nicht alle Fragen beantworten.
Bitte verlinkt euren Beitrag mit diesem Artikel (https://www.sabienes.de/fruehstueck-mahlzeit/) und teilt mir euren Link in einem Kommentar mit, damit ich euch auch finde.
Für euren Beitrag habt ihr eine Woche Zeit.
Also: am Dienstag, den 26. Februar um 23.59 Uhr ist Feierabend.
Am Mittwoch, den 27. Februar wartet dann bereits ein neues Thema auf euch!
Übrigens dürft ihr euch das Logo rechts im Text gerne verwenden.
Mit eurer Teilnahme an dieser Blogparade bestätigt ihr mir automatisch, dass ihr über 18 Jahre seit, denn es gibt natürlich auch etwas zu gewinnen.
Ihr könnt mit jedem zu dieser Blogparade geschriebenen Artikel ein Los erwerben, so dass eure Chancen immer weiter steigen, je nachdem, wie fleißig ihr seid.
Ausgelost wird zum Schluss, also nach der 7. Runde.
Sponsoren
Folgende Sponsoren unterstützen meine Blogparade:
(Diese Angaben sind ohne Gewähr)
- Die Fa. Mind Cookies verschenkt eine Premium Mix Packung mit 12 leckere Effekt-Cookies.
- Regiondo, der Spezialist für Ausflüge und Freizeit spendiert 10 Gutscheine à 25,00 Euro
- Das Portal Gute Gutscheine verschenkt einen Amazongutschein von sage und schreibe 50,00 Euro!
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- Der Häfft-Verlag spendiert wunderschöne Notizbücher aus seinem Sortiment
- Einen Gutschein von 25,00 € gibt es von windeln.de
- Der Online-Juwelier Faszinata sponsort einen Einkaufsgutschein von 25,00 €
- Und ich lege noch 2x das Buch Mondyoga mit dazu
Wenn ihr die Sponsorenliste unter euren Artikel kopieren würdet, wäre das sehr nett!
Und wie sieht mein Frühstück aus?
Bei mir ist es so, dass der König, nach dessen Vorbild ich frühstücke, eher der Monarch eines sehr kleinen Zwergstaates, z.B. Lummerland ist.
Ich brauche morgens hauptsächlich Kaffee, Saft und Zeitung.
An Wochenenden und gerade im Urlaub sieht das natürlich anders aus.
Aber viel kann ich morgens auch dann nicht essen, wenn ich mir Zeit lassen könnte oder jemand für mich kocht.
Foto: Frühstück – Alles beginnt mit einem (gesunden) Frühstück ©Sabienes.de
Logo: Mahlzeit! ©Sabienes
Text: Frühstück – Alles beginnt mit einem (gesunden) Frühstück ©Sabienes.de
Schon geentert, ich werde gleich mal “drüberrichten”! =P
Bin ich stolz auf mich, brauchte nicht mal eine Erinnerung! *gnhihihihihi*
Und da bin ich auch schon wieder – manchmal bin ich wie eine Klette! =)
Ich habe mal einen kleinen Artikel geschrieben, leider fällt bei uns das Frühstück nicht wirklich fürstlich aus…
http://mestrayllana.at/blogparade-mahlzeit-fruehaufsteher/
Hallo Sabine,
Messer waren schon gewetzt, Beitrag ist online:
http://www.always-sunny.de/blogparade-mahlzeit-teil-1-fruhstuck/
Bei mir sieht es ähnlich duster aus :wink:
Liebe Grüße
Sandra
@MestraYllana: Du bist ja früh am Morgen schon ganz schön fleißig! Danke!
LG
Sabienes
@Sandra: So duster, wie es aussieht, hast du aber eher die Kaffeetasse gewetzt! ;-)
LG
Sabienes
Ich bin direkt eingestiegen. Tolle Idee – Frühstück – nicht meins :lol:
http://www.sabotagebuch.de/wordpress/2013/02/20/mahlzeit/
LG, Sabo
Sodele, nun gibt es auch auf dem Blog von Mäuschen Klapperhut einen Beitrag zum Thema “Frühstück”.
Vom Mäuschen Klapperhut höchstselbst diktiert. Als sein Ghostwriter bin ich freilich amtlich dazu verpflichtet, mich strengstens an das zu halten, was er mir so alles in die Tastatur diktiert. Egal was das für einen Mist ist oder welche hanebüchenen Lügen er dabei über mich verbreitet. Ich MUSS es schreiben, denn sonst wäre ich ziemlich bald meinen Job als Ghostwriter los. Und das wäre wirklich ein Elend. Wo sollte ich dann meine ganzen Geschichten her holen. Soll ich sie mir am ende gar noch selbst aus den Finger lutschen?
Aber gut, all zu weit ist seine Beschreibung von meinem Frühstück nun auch wieder nicht entfernt. Es lohnt sich einfach nicht, mit dieser geschwätzigen Klappermaus darüber einen Streit anzufangen, den sowieso immer nur sie gewinnt. Also sollten die Leute mal darüber denken, was immer sie wollen. Ich gehe jetzt frühstücken.
Liebe Sabienes hier hast Du meinen Glückwunsch zum Start Deiner 1. Blogparade. Wahrscheinlich sitzt Du den ganzen Tag schon mit “Wangenglühen” auf Reaktionen wartend vor der Arbeitsglotze. Wenn ich hier so reinschaue, ist das doch ein toller Anfang, oder nicht.
Auch ich bin schon mit diesem Beitrag
http://mannis-shoutbox.de/allgemein/fruehstueck/
dabei.
LG
Manni
@Manni: Oh ja, ich bin heute für normale Arbeit kaum zu gebrauchen! ;-)
Sabienes
Hallo,
ich habe dann auch mal meinen Beitrag geleistet. :grin:
Hier geht es zum Frühstücks-Artikel: http://www.dick-aber-nicht-doof.de/wissen/blogparade-fruehstueck/
LG
Jasmin
Ich MUSSTE einfach… ich liebe Frühstück! :roll: :grin:
Ihr Nicht-Frühstücker tut mir echt leid :razz:
Liebe Grüße
Claudia
@Jasmin: Danke für deinen Beitrag und die tollen Fotos!
Sabienes
@ClauDia: Du bist ein sehr vorbildlicher Frühstücker! ;-)
LG
Sabienes
Ich trinke zu Hause auch nur Kaffe. Oft nehme ich meine Toastbrote sogar mit ins Auto und esse unterwegs, weil irgendwie zu Hause die Zeit nie reicht. Später frühstücken fänd ich auch toll. Aber das wäre von der Arbeit her erst um halb 11 möglich und bis dahin bin ich dann längst vor Hunger umgekippt.
@Iris: Wenn du dir deine Toasts mit ins Auto nimmst, wirst du dich wohl auch über jede rote Ampel freuen, oder?
LG
Sabienes
ich bin auch dabei http://www.trampelpfade.com/2013/02/mahlzeit-guten-morgen/
schöne Idee für eine Blogparade
LG Mella
Hier ist mein Beitrag zu dem Thema, bin sehr gespannt, mein Blog ist noch neu und dies ist die erste Blogparade an der ich teilnehme
@Mella: Dir auch einen guten Morgen! Das war nämlich das erste, was ich heute morgen gelesen habe. ;-)
LG
Sabienes
@Sabine: Hat doch ganz gut geklappt! ;-)
Vielen Dank für deinen Beitrag
Sabienes
Ich tuckere über ca. 4 Kilometer ampel- und kreuzungslos durch eine Einbahnstraße neben der Bahn lang. Das ist meine Ess-Strecke. Sehr gemütlich.Die andere Hänlfte der Strecke besteht aus vollem Stadtverkehr und etwas Autobahn. Da muss ich dann fertig sein ;)
@Iris: Die Berliner Stadtplanung hat auch ihre guten Seiten! ;-)
LG
Sabienes
Ich habs dann auch noch geschafft :-)
LG
Tina
@Tina: Ja, prima! Schöner Artikel geworden!
LG
Sabienes
So, ich bin ganz neu hier. Aber weil das Thema so gut passte und ich sowieso darüber schreiben wollte, nehme ich mal hier teil. Mein Artikel: http://abnehmschule-der-kurs.de/blogparade-fruehstueck/
@Astrid: Schön, dass du mitgemacht hast!
LG
Sabienes
Guten Abend,
erstmal herzlichen Glückwunsch zur ersten Blogparade ;-)
Durch einen Kommentar von Dir auf einem anderen Blog bin ich darauf aufmerksam geworden und fand die Idee so toll das ich auch direkt mitmachen musste. Es hat zwar ein Paar Tage gedauert aber nun habe auch ich “mein Frühstück” preisgegeben.
herzliche Grüße
Andrea
http://queenofhome.wordpress.com/2013/02/22/blogparade-mahlzeit-so-sieht-mein-fruhstuck-aus/
Inspiration ist alles :-)
Einen wunderschönen guten Morgen allerseits. Durch Zufall bin ich bei “Geschenke für Mütter” über einen Artikel zu dieser netten Idee der Blogparade gestolpert…
Was lag da näher, als ein Selbstversuch, von dem ich Euch gerne berichte.
Es lebe das Fit Food – http://www.wellspa-portal.de/wellness-fit-food/
Euch allen ein schönes Wochenende
Viele Grüße
Katja
Hallo Sabine,
jetzt habe ich es auch noch geschafft. :)
Ein lächeln zum Frühstück kann nicht schaden.
LG Timm
Hallo Sabine,
ich habe mich auch beteiligt und hier ist mein Beitrag: http://www.schmunzelbiene.de/2013/02/blogparade-fruehstueck-mahlzeit/
Liebe Grüße
Susi
…so, ich habe auch gefrühstückt, liebe Sabienes,
willst du mal schauen? hier klicken…
LG Birgitt
das ist eine schöne Idee mit der Blogparade (leider ist mein Blog geschrottet, deswegen kann ich nicht mitmachen, aber ich werde eifrig bei den Kommentaren mitlesen und halt so meinen Senf dazugeben – )
Ich bin unter der Woche ein sehr schlechter Frühstücker. Maximal eine Banane – am manchmal gehe ich auch ohne Frühstück aus dem Haus. Gut dass ich in der Arbeit eine sehr nette Kollegin habe, die mit mir dann immer in Brotzeit geht und dann gibt es Brezen (vom Bäcker vorher geholt) und Kaffee.
An den Wochenenden ist das anders – ich habe ein kleines Vorfrühstück, bis mein Mann dann wach ist und dann frühstücken wir ausgiebig und entgegen allen Diätregeln :grin: – und heute ist Samstag – also Mahlzeit ich bin dann mal am Tisch. :razz:
GLG Susanne
@Queen of Home: Vielen Dank für deine “Preisgabe”, hat mich sehr gefreut!
LG
Sabienes
@Der Netzblogger: Never trust a smiling cat – besonders am Morgen ;-)
LG
Sabienes
@Susi: Vielen lieben Dank für deinen Beitrag!
LG
Sabienes
@Birgitt: Ich habe natürlich gleich mal geschaut! Wie immer ein schöner Beitrag von dir mit sehr schönen Foto!
Vielen Dank!
Sabienes
@Susanne K: Dann lasst es euch schmecken!
(Ist ja echt blöde mit deinem Blog, ich schaue immer wieder mal vorbei und versuche, zu Kommentieren. Hoffentlich kannst du reparieren!)
LG
Sabienes
Huhu
ich bin natürlich auch sehr gerne dabei und finde das 1 Thema wirklich gut.
Hier ist mein Beitrag
http://www.norddeutsche-goere.de/blogparade-fruhstuck-mahlzeit/
Liebe Grüße
Julia
@Julia: Super, danke Julia für deinen schönen Beitrag!
LG
Sabienes
Ganz schön was los hier. Das ist doch ein klasse Start für Deine 1. Parade,
lG
Manni
Hey Sabiene,
ein schönes Blogparade. Das Thema Ernährung ist und bleibt aktuell.
Hier unser “Senf” zum Frühstück. ;-)
http://kochenundkochenlassen.blogspot.de/2013/02/fruhstuck.html
Bin gespannt auf die weiteren Schwerpunkte.
Lieber Gruß, Rebekka
Da hast Du Recht. :)
LG Timm
Stimmt und das finde ich richtig schön. Mal sehen, wie viele noch dazukommen werden. :)
LG Timm
@Manni: Ich bin auch ganz überwältigt!
LG
Sabienes
@Rebekka: Danke für deinen leckeren Senf! ;-)
Sabienes
@Netzblogger @Manni: Mal sehen, wie viele Besucher ein Stratoblog verträgt! ;-)
Sabienes
Lieber ein All-inkl.com-Blog über men Link. ;)
LG Timm
Juhuu, geschafft. :-)
http://lebelieberbunt.de/fruehstuecken-wie-ein-koenig-mahlzeit/
Die Idee zur Parade gefällt mir, bin schon gespannt aufs nächste Thema. :-)
LG Mel
@Netzblogger: Wenn ich mal Zeit hab …. und wenn ich mich dann für All-inkl. entscheide …. dann über Link. Selbstverständlich!
LG
Sabienes
@Mel: Superschön, vielen Dank. Das nächste Thema steht auch schon bereit (in meinem Kopf) und wartet darauf, geschrieben zu werden!
LG
Sabienes
Ein schönes Thema. Da fällt mir auch jede Menge zu ein. Ich hoffe, ich schaffe es auch noch einen Beitrag zu schreiben…
@Anika: Ein paar Stunden Zeit hättest du noch …. ;-)
Sabienes
Gerade noch geschafft, yeah!
http://monstermeute.wordpress.com/2013/02/26/mahlzeit/
Wie meistens bei mir nicht so ganz ernsthaft, hoffe, das ist okay… :-)
@Fellmonsterchen: Du weißt doch, dass ich deinen Humor liebe!
LG
Sabienes
@Daggi: Ihr seid alle ganz schön nachtaktiv gewesen! ;-)
LG
Darf ich auch noch mitmachen?
http://purplehimmelhoch.de/fruehstueck-mahlzeit/
@Purple-Denise: Ja gerade noch! ;-) Seltsam, dass dein Ping nicht früher angekommen ist.
LG
Sabienes
ja – ich finde es auch doof, aber momentan habe ich kaum einen Nerv dazu – vielleicht, wenn ich Urlaub habe, dass ich dazu komme – ansonsten muss ich mir was anderes überlegen, wie ich “zu Wort” komme – immerhin geht bei dir die Kommentarfunktion :lol: so werde ich meinen “Redebedarf” so loswerden hehe
@Susanne K: Hast du überhaupt eine Ahnung, wie du es reparieren könntest?
Ansonsten darfst du dich gerne bei mir ausreden! ;-)
LG
Sabienes
@Vielleichts brauchst Du ja keine Hilfe, wenn Doch melde Dich.
@Sabienes
Wow, echt eingeschlagen Deine BloPa. In den nächsten Tagen habe ich auch wieder mehr Zeit. ;-)
LG
Manni
Danke Manni und Sabienes, momentan weiß ich glaub ich schon was es ist (ich hoffe es zumindest) ich muss mich erst mal aufraffen und ein Backup wieder hochladen, ist aber ein altes und dazu braucht es halt Zeit und Muse und die fehlt mir irgendwie mich dran zu setzen – aber vielleicht im Urlaub
:smile:
@Manni: Gut, dass du schreibst, ich wollte sowieso schon mal nach dir gucken, weil es so ruhig um dich geworden ist …
LG
Sabienes
Ich habe leider den Start verpasst. Aber doch die 1. Aufgabe nachgeholt. Leider hatte ich kein Bild vom Frühstück gemacht, das werde ich aber sicherlich nachholen. Hier mein Link: http://www.drapegontestet.de/2013/03/sabienes-blogparade-ueber-ernaehrung-fruehstueck/
@Drapegon: Mit oder ohne Bild – ein sehr schöner Beitrag, danke!
LG
Sabienes
Schönes Thema für die Blogparade. Hier mein 1. Beitrag:
http://www.heute-gesuender-leben.de/fruhstucksideen/