Fit in der Fastenzeit mit den Coolen Blogbeiträgen der Woche
Seit gestern befinden wir uns laut Kirchenkalender in der Fastenzeit. Diese Zeit hat ja eine ähnliche Stimmung, wie die Tage kurz vor und kurz nach dem Jahreswechsel. Damit meine ich, dass wir nun dazu neigen, uns etwas vorzunehmen, was in der Regel mit Gewichtabbau und Fitness zu tun hat. Tatsächlich ist es aber auch so,…
Gesundheit – Das neue Thema bei den Coolen Blogbeiträgen
Unsere Gesundheit nehmen wir ja oft dann erst wahr, wenn sie gerade einmal zu wünschen übrig lässt. Wer lag noch nicht mit Erkältung, Bauchweh oder schlimmeren auf dem Sofa und hat sich geschworen, so bald wie möglich sein Leben zu ändern! Euch ist es bestimmt schon einmal so ergangen und mir auch. Ich weiß nicht,…
Der Mai ist gekommen – Die Coolen Blogbeiträge auch!
Jetzt ist er endlich da, der Mai! Ich liebe diesen Monat ja sehr und das nicht nur aus ganz persönlichen, privaten Gründen. Denn im Mai ist es meistens schon schön warm und die Sonne scheint so vor sich hin. Aber es ist noch nicht drückend heiß, wie im Hochsommer. Alles blüht und grünt und ist…
Vegan oder vegetarisch und die bösen Fleischesser
Es ist schon sehr witzig, ausgerechnet am Ostersonntag, dem hohen Feiertag aller Fleischeslust mit all seinem traditionellen Lammbraten, Osterschinken und Eierspeisen ein solches Thema zu bringen. Aber vielleicht hat Sandra, die Initiatorin von Punkt, Punkt, Punkt das mit Absicht so gewählt. Wenn ja, dann war das ziemlich mutig von ihr. Ernährung als Ersatzreligion und Luxusproblem…
Äpfel in Hülle und Fülle bei den Coolen Blogbeiträgen #37
Bekanntlich gehören Äpfel zu den wenigen Obstsorten, die ich wirklich mag. Das ist auch ganz praktisch! Denn nicht nur, dass sie ein heimisches Obst sind (oder sein können). Sie sind auch noch gesund, sorgen für eine schlanke Linie und sind äußerst vielseitig. Und im Moment gibt es sie wirklich in Hülle und Fülle. Deswegen habe…
Soll ich eine Fastenkur machen? Und wenn ja, welche?
Mit guten Vorsätzen – und hier ganz besonders die, die etwas mit Gesundheit zu tun haben – verhält es sich so, dass sie einem ganz eigenen Zeitablauf folgen. In der Regel fasst man sie an Neujahr (abnehmen, gesünder essen und so weiter) und lässt sie bis kurz nach Aschermittwoch schleifen. Erneut nimmt sie sich dann…