Schlagwort: fitnessstudio

Mehr Energie durch Sport und dazu ein Selbstexperiment

Eigentlich wollte ich euch heute zu dem Thema Energie bei Punkt, Punkt, Punkt einen flammenden Artikel über Energiegewinnung und Energieressourcen vor den Latz knallen. Aber ich habe es bleiben lassen, weil mich gerade etwas ganz anderes beschäftigt. Ich persönlich brauche nämlich ein bisschen mehr Energie! Mehr Energie durch Sport Seit dem letzten Jahr gehe ich…

Von Sabiene 22. Januar 2017 32

Zumba – Tanzen für Anfänger mit Latinomusik von Shakira & Co

Nach dem Motto: „Man soll ja alles mal ausprobieren“ habe ich gestern endlich in meinem Fitnessstudio einen Schnupperkurs in Zumba mitgemacht. Zumba verspricht ja Fitness ja im Trend der Zeit. Und dieses Tanzen für Anfänger nach möglichst südamerikanischen Rhythmen wird inzwischen an jeder besserer Ecke angeboten. Zumba – Tanzen für Anfänger Wir, besser gesagt: ich,…

Von Sabiene 12. September 2014 8

Ein Weg zum Traumgewicht Teil 3

Irgendwann im letzten Jahr musste ich einsehen, dass ich zuwenig Sport mache. Nachdem mir der impertinente Merkantilismus bei Calory Coach (ein deutschlandweites Frenchise-Unternehmen in Sachen Fitness für Frauen) zu langweilig wurde und ich bei einem gewissen Ramón ein Probetraining hatte, dass diese Bezeichnung nicht verdiente, ging ich auf die Empfehlung einer Freundin in ein kleines,…

Von Sabiene 11. Juli 2011 2